홈트레이닝의 정석 - Chloe Ting 유투브

홈트레이닝의 정석 - Chloe Ting 유투브

안뇽하세요~

요즘 헬스장 가기고 그렇고...

집에서 먹기만 하자니 살이 찌는것 같고...

고민들 많으시죠??

별다른 운동기구 없이!!

층간소음 걱정없이!!

매일매일 짜여있는 프로그램으로 

집에서 간단히 운동할 수 있는 

유투브 채널을 소개하려고해요 ㅎㅎ

제가 헬스장을 가지 못한 때부터 

꾸준히 보고 있는 홈트레이닝 채널인데요 ㅎㅎ

매일매일 따라하고 있는데 

땀이... 후두두두두둑 떨어지게 만드는 

채널이라는... 하하

참 그 여성분이 대단하다고 느껴질 정도예요 ㅠㅠ 

한번 같이 운동해보실래요?

저는 유투브 채널로 보는게 아니라 

따로 홈페이지가 있어서 

홈페이지 들어간다음에 

짜여있는 프로그램대로 따라서 하고 있거든요 ㅎㅎ

그럼 부위별로 알아서 운동할 수 있으니 정말 좋더라구요 ㅎㅎ

www.chloeting.com/

Chloe Ting - Free Workout Programs | Health and Fitness

 

메인사이트

여기 들어가시게 되면 

빨간색상자로 표시해둔 프로그램이라는 곳을

클릭하시게 되면 

다양한 프로그램이 존재할꺼예요 

여기서 마음에 드는 곳 클릭하시면 된답니당~

간다하죠???ㅎㅎ 

저는 핸드폰으로 보기때문에 

탭에 저장해두고 날짜별로 진행하고 있어요~

너무 좋은 사이트인거 같아서 

추천해드려요~!!

다같이 운동하면서 스트레스 날려버릴까요?