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운동3

홈트레이닝의 정석 - Chloe Ting 유투브 홈트레이닝의 정석 - Chloe Ting 유투브 안뇽하세요~ 요즘 헬스장 가기고 그렇고... 집에서 먹기만 하자니 살이 찌는것 같고... 고민들 많으시죠?? 별다른 운동기구 없이!! 층간소음 걱정없이!! 매일매일 짜여있는 프로그램으로 집에서 간단히 운동할 수 있는 유투브 채널을 소개하려고해요 ㅎㅎ 제가 헬스장을 가지 못한 때부터 꾸준히 보고 있는 홈트레이닝 채널인데요 ㅎㅎ 매일매일 따라하고 있는데 땀이... 후두두두두둑 떨어지게 만드는 채널이라는... 하하 참 그 여성분이 대단하다고 느껴질 정도예요 ㅠㅠ 한번 같이 운동해보실래요? 저는 유투브 채널로 보는게 아니라 따로 홈페이지가 있어서 홈페이지 들어간다음에 짜여있는 프로그램대로 따라서 하고 있거든요 ㅎㅎ 그럼 부위별로 알아서 운동할 수 있으니 정말 좋더.. 2021. 5. 12.
[내돈내산후기] 빼빼크림으로 살빼보자! [내돈내산후기] 빼빼크림으로 살빼보자! 안녕하세요! 오늘 소개해드릴 제품은! 빼빼크림이라는 발열크림입니다. 제가 운동을 좋아하는데 요즘은 헬스장을 가지 못해서 집에서 홈트레이닝하고있습니다! 하지만 ... 집에서 운동을 하면 헬스장보다 땀이 덜 난다는사실.... 저는 개인적으로 운동하면서 흘린 땀이 정말 좋더라구요 그래서 준비한 제품!!! 빼빼크림입니다! 지금 3ㅐ월째 쓰고있는데 바르고 몇분 지나고부터 몸이 뜨끈뜨끈해지는 기분이들더라구요 그 상태로 운동을 시작하면 와... 진짜 신세계... 얼굴에서 땀이 뚝뚝 떨어져요! 아참 저는 이 크림이랑 같이 땀복을 입고 운동하거등요 그래서 효과가 배로 나오는 거 같아요 ㅎㅎ 크림안바르고 땀복만 입었을때랑 완전 다르긴 하더라구요 ㅎㅎ 그리고 제가 구매하는 곳은 2개 .. 2021. 3. 28.
퇴근 후 걸어가기 오늘은 퇴근 후 집에 걸어가봤다 직장에서 집까지 약 9키로 정도된당 ㅎㅎ 활동량이 적어진 요즘 다들 산책해볼까요? 자주는 아니더라도 가끔 바람쐴겸 걷는건 정말정말 힐링되는 기분이거든용 ㅎㅎ 걸어가다가 이쁜곳 보면 사진도 찍고 대부분 무성한 풀 뿐이지만 ㅎㅎ 저녁식사하고 다같이 집앞 산책해요!!! 집가는 지름길인데 이뻐서 찍었어요 2020. 9. 23.
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